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Durante nuestra vida cotidiana, ya sea en la casa, el trabajo, o en la calle siempre hay diferentes tipos de situaciones. Así, unas que nos colman bastante la paciencia, pueden llegar a ponernos tensos, coléricos y sobre todo llegar a malograr nuestro día.

Por lo tanto, todas las personas deben saber calmarse de la forma que ellos consideran adecuada, y siempre pensado en una respuesta, sabiendo que no dañará a la otra persona involucrada.



Si te encuentras con una persona que está tensa, lo primero que debes hacer es intentar calmarla, y luego buscar una solución al problema que la puso así. Consecuentemente, te traemos a continuación, frases cortas y gratuitas para brindarle paciencia al que la necesite.

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:: “¡Hey amiga, calma!; recuerda que uno estresado y colérico no encuentra solución a nada. Lo primero que debes hacer, es sentarte y tranquilizarte, respira hondo y exhala; trata de situarte en un lugar de paz, un lugar donde tu mente pueda despejarse, y no caer en la provocación de cualquier persona. Recuerda que Roma no se construyó en un día”.
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:: “Amigo no ganas esta batalla desesperándote o poniéndote loco. Escúchame, la mejor forma para bajar tu tensión es ir a tomarte un café, y leer un buen libro. Mientras estés tomando tu bebida, respira my hondo, para que el oxígeno se distribuya por todo tu cuerpo, y al exhalar botes todas las toxinas que hacen que no pienses adecuadamente. Una persona tranquila, decide mucho mejor que una persona nerviosa. Cambia tu forma de pensar, y verás todas las buenas consecuencias”.
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:: “Sé que hoy no ha sido tu mejor día, de repente dirás que ha sido el peor día de tu vida, pero recuerda que hay millones de personas en otros lugares del mundo, que no se amilanan ante problemas como los que tú tienes. Escucha estos grandes consejos, que te permitirán sobrellevar esta tensa situación. Anda a tu casa, y tómate un baño de agua caliente, pues te ayudará a dilatar tus vasos sanguíneos, y por lo tanto a relajarte. Luego tómate una bebida caliente, para que tu mente se despeje; por último, sal a caminar por el parque, para que tu cuerpo y tu mente se liberen del estrés que ha provocado tu ataque de nerviosismo”.
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:: “Sé que la situación por la cual estás pasando, no es la más fácil que has tenido en tu vida, pero en estos momentos, de nada sirve ponerte tensa y nerviosa. Tú sabes cómo resolver todos estos problemas, sólo necesitas concentración y esfuerzo. Mucha suerte y éxitos amiga”.
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:: “Recuerda que en el universo todo fluye y da vueltas. Si existió una persona que te hizo daño y te puso tenso, no debes desearle el mal, ni mucho menos acudir a la violencia, pues la ley de la vida hará sus descargas, y la justicia divina atacará. Más bien, relájate y espera tranquilo una mejor opción para llegar al éxito”.
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:: “Por favor ten más paciencia, ¿no te das cuenta que estás hiriendo a todo aquel que se acerca a ti?. Si ves en el cielo una estrella fugaz, pide mucha más calma para tu vida, pues te noto muy tenso y eso afecta mucho a todos tus seres queridos. Que Dios te bendiga, y te de fuerzas para afrontar toda etapa que se te ha presentado. Muchísima suerte hermano”.
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Durante una situación estresante, los buenos amigos o seres queridos, deben aparecer para dar un empujón o ser la voz de aliento para la otra persona. Esperamos que sean de mucha ayuda estas frases gratuitas. Bendiciones. ¡Hasta la próxima!.

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Crèditos de las imàgenes :
Imàgenes de frases de aliento para una persona que está tensa 1,2,3

Imàgen original courtesy of “Hyena reality”/ FreeDigitalPhotos.net ,modificada por cabinas.net

Imagenes cortesia de “Stuart Miles”/ FreeDigitalPhotos.net

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